东北女王调奴

大型健身馆的私人教练周先生告诉记者，假期里很多会员都专门安排了锻炼时间，从上午9点半到晚上8点的课程都排得满满当当，每节私教课1小时，他忙的时候连午饭都是简单扒拉几口，因为下一个会员已经来了。

“共享荣耀”主题，由中国作家协会书记处书记邱华栋与作家莫言、阿来、刘亮程一同分享。莫言表示，“我是《十月》的作者，但我更重要的是《十月》的读者，我至今难以忘却当初收到《十月》的新刊先睹为快的感情，难以忘记当初阅读我的战友、我的同学李存葆的《高山下的花环》，张承志先生的《北方的河》《黑骏马》，铁凝的《没有钮扣的红衬衫》，张贤亮的《绿化树》等等作品的激动，那真是废寝忘食地连夜阅读，读完后自己又跃跃欲试。我通过《十月》受到非常多的启发，文学的火因为《十月》而熊熊燃烧。所以我们如果要追本溯源的话，阅读《十月》是我能够成为今天这样一个作家的重要原因之一。”

“去年，我牵头开展多个课题研究，提高了潜艇在难局险局中的作战能力。提高部队打赢能力，必须注重创新驱动对战斗力增长的贡献率，加大先进成果应用力度。越是重难点问题，越要扭住创新求突破。”张洪星代表表示，将牢记习主席嘱托，强化练兵备战，推动新质战斗力加速提升，用实际行动把新兴领域战略能力建设有关战略和规划落到基层、落到实处，坚决捍卫海洋权益、维护海上安全。

傣历新年节-泼水节，作为傣族传统节日中最为隆重的节日，意味着新的一年开始。18年前，被国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，自此泼水节的庆祝活动，不单是本地人参加，也会有大量的全国各地游客来此参加。花车、歌舞表演等一系列具有民族特色节目纷纷上演。

我的研究对象是西藏，每年都要去西藏各个地区进行田野调研，遇到过很多教育改变命运的案例。例如，2023年9月初，我在西藏林芝朗县调研的过程中，遇到一位热情的“90后”藏族司机多杰，他通过个人努力奋斗，从事运输业、挖虫草等辛勤劳动积累财富，随后购买并出租挖掘机，在朗县拥有两套藏式独院别墅，在林芝市也购买了100多平方米的商品房，生活水平大大提高。多杰本人没有考上大学，一直深感遗憾，因此非常重视家人的教育，把自己的孩子送到林芝市接受更好的教育。在多杰帮助下，他的弟弟和妹妹到县城的寄宿制学校读中学，后来考上了西藏民族大学。类似这样的案例，我们在西藏调研过程中遇到的不在少数。